top of page
ZPEVNIT NOHY
nohy & hýždě
20 MINUT
ČINKY DO RUKY
cviky s pomůckami
20 MINUT
KARDIO
kardio nálož
20 MINUT
PEVNÁ ZÁDA
zpevnění zad
20 MINUT
PEKÁČ BUCHET
cvičení na břicho
20 MINUT
TĚŽKÁ DŘINA
tvrdý trénink
30 MINUT
MAKAČKA
pro pokročilé
30 MINUT
YOGA 2.0
pro začátečníky
20 MINUT
PROTAŽENÍ
každý pátek
10 MINUT
OFFICE YOGA
každý pátek
30 MINUT
bottom of page
